Flystrømper/kompressionsstrømper spiller en essentiel rolle for rejsende, der ønsker at undgå ubehag og risikoen for veneblodpropper under flyturen. De skal kunne give den nødvendige kompression, være behagelige at have på over flere timer og sikre god luftcirkulation. Men hvilke flystrømper klarer sig bedst i test?
Analytiker Kasper Høgsted og faglig konsulent Michael Ravnkilde har i samarbejde med ProductPare gennemført en detaljeret analyse af kompressionsstrømper. Vores testrapport fremhæver de bedste produkter baseret på kompression og trykfordeling, komfort og pasform, åndbarhed og fugtregulering samt holdbarhed og kvalitet.
I ProductPare's flystrømper-analyse finder du testresultater for 3 anbefalelsesværdige flystrømper - heriblandt modeller fra liiteGuard og Hafaro. Testvinderne er nøje udvalgt ud fra en undersøgelse med 3 flystrømper.
Vores testrapport af flystrømper afslører de bedste modeller for komfort på lange flyvninger, effektiv forebyggelse af hævede ben og forbedret blodcirkulation. Vi vurderer også, hvilke strømper der er mest åndbare, holdbare og lette at tage af og på.
Du kan helt gratis bruge vores chat 24/7 til at få afklaret de spørgsmål, du nu måtte have i forbindelse med dit køb. Vi vil svare dig hurtigst muligt.
Som medlem af ProductPare har du adgang til alle vores rapporter & artikler relateret til flystrømper siden vi begyndte at overvåge markedet i 2024. Du kan downloade dem i PDF-format.
Flystrømper varierer med hensyn til kompression, materiale og størrelse, hvilket gør en direkte sammenligning udfordrende. For at håndtere dette anvender ProductPare en systematisk metode til at analysere kompressionsstrømper. Vi aggregerer data fra kilder som medicinske hjemmesider, ekspertanmeldelser, forbrugerfeedback og andre tredjepartskilder. Disse data normaliseres og struktureres i vores ProductChoice-database, hvilket giver mulighed for sammenligninger af flystrømper på tværs af forskellige specifikationer såsom kompressionsniveauer, materialevalg og størrelsesvarianter.
Vores produktbedømmelser bygger på 4 primære bedømmelsesparametre: kompression og trykfordeling, komfort og pasform, åndbarhed og fugtregulering og holdbarhed og kvalitet. Vi sammenfatter alle vurderinger i en testrapport, der har til formål at præsentere en samlet oversigt over markedets bedste flystrømper, hvilket kan bruges som beslutningsgrundlag ved køb.
Alle flystrømper der indgår i vores analyse vælges ud fra data indsamlet fra vores kilder. For at sikre et nuanceret billede af markedet sammenlignes både nyere og ældre modeller. Vi sørger desuden for at opdatere vores analyser flere gange årligt for at sikre, at vores testrapporter viser de mest opdaterede testresultater.
Da ikke alle data har været tilgængelige for alle produkter, giver denne beskrivelse en generel indikation af mulige testkriterier og metoder. Med andre ord har vi ikke kunnet teste produkterne ud fra nedenstående metoder, men det giver en indikation af, hvordan de kan være blevet testet.
Kompression og trykfordeling spiller en central rolle i vurderingen af flystrømper. Flystrømper skal levere en præcis mængde tryk for at fremme blodcirkulationen og reducere risikoen for dyb venetrombose under flyrejser. Generelt vurderes kompressionsevnen ved at måle millimeter kviksølv (mmHg), som strømpen udøver på benet. Flystrømper er typisk klassificeret i forskellige kompressionsklasser, fra mild til høj, hvilket angiver trykintensiteten. Trykfordelingen bedømmes ved at analysere om trykket mindskes gradvist fra anklen op mod knæ og lår, hvilket er essentielt for at opnå optimal effekt. Der kigges også på, hvor god strømpen er til at bevare sin kompression over tid.
Da ikke alle data har været tilgængelige for alle produkter, giver denne beskrivelse en generel indikation af mulige testkriterier og metoder. Med andre ord har vi ikke kunnet teste produkterne ud fra nedenstående metoder, men det giver en indikation af, hvordan de kan være blevet testet.
Komfort og pasform er afgørende faktorer ved vurdering af flystrømper. For at evaluere komfort undersøges materialets blødhed, elasticitet og evne til at mindske trykpunkter på benene. Desuden skal strømperne være lette at tage på og af uden at miste deres form eller funktion. Pasform vurderes ud fra, hvor godt strømpen tilpasser sig forskellige benformer og -størrelser, hvilket kan testes ved at måle strømpernes elasticitet og evne til at omfavne benet uden at glide ned.
Da ikke alle data har været tilgængelige for alle produkter, giver denne beskrivelse en generel indikation af mulige testkriterier og metoder. Med andre ord har vi ikke kunnet teste produkterne ud fra nedenstående metoder, men det giver en indikation af, hvordan de kan være blevet testet.
Åndbarhed og fugtregulering er essentielle parametre for flystrømper. Åndbarhed vurderes ved materialets evne til at tillade luft at passere gennem stoffet, hvilket hjælper med at forhindre ophobning af varme og fugt. Dette testes ofte gennem laboratoriemålinger af luftgennemtrængelighed. Fugtregulering handler om strømpens evne til at absorbere og transportere sved væk fra huden for at forhindre irritation og opretholde et tørt indeklima. Dette kan analyseres ved hjælp af absorptions- og tørringshastighedstests.
Da ikke alle data har været tilgængelige for alle produkter, giver denne beskrivelse en generel indikation af mulige testkriterier og metoder. Med andre ord har vi ikke kunnet teste produkterne ud fra nedenstående metoder, men det giver en indikation af, hvordan de kan være blevet testet.
Holdbarhed og kvalitet er afgørende for flystrømper, da de påvirker produktets levetid og ydeevne over tid. Holdbarheden testes ofte ved at undersøge strømpens evne til at bevare sin form, elasticitet og kompression efter gentagen brug og vask. Dette vurderes typisk ved hjælp af slidtests og analyser af stoffets styrke. Kvalitet omfatter også syninger og overordnet materialevalg, som skal modstå daglig slid uden at miste funktion.
Vores analytiker og faglige konsulent har, baseret på deres ekspertise, vægtninger fra andre forbrugerorganisationer og omfattende research, fastlagt følgende vægtning for flystrømper:
Denne del handler om de vigtigste fysiske og tekniske dele af kompressionsstrømper. Vi ser på valg af materialer og design, og hvordan de påvirker strømpernes kompression. Det er vigtigt at forstå disse ting for at kunne følge med i, hvad der står om de sundhedsmæssige fordele og hvordan man bruger dem korrekt.
Valget af tekstiler og fibre er afgørende for flystrømpers funktion. Typisk anvendes materialer såsom nylon, spandex og mikrofiber, der hver især bidrager med unikke egenskaber. Nylon er kendt for sin styrke og holdbarhed, hvilket sikrer, at strømpen kan opretholde sin kompressionsevne over længere tid. Spandex er tilføjet for at give den nødvendige elasticitet, der gør det muligt for strømperne at tilpasse sig forskellige benformer uden at miste kompressionsevnen. Mikrofiber spiller ofte en rolle i at forbedre åndbarhed og komfort, hvilket er essentielt for lange flyrejser eller træning, hvis du bruger kompressionsstrømper til det.
Flystrømper er designet med gradueret kompression, som øger blodgennemstrømningen fra anklen op ad benet med op til 30 %, hvilket reducerer risikoen for dyb venetrombose (DVT) drastisk, især under lange flyrejser.
Den fundamentale funktion ved kompressionsstrømper er deres evne til at give gradueret kompression, hvilket betyder, at trykket er stærkest ved anklerne og gradvist aftager op mod knæet eller låret. Denne kompressionsmekanisme hjælper blodet med at strømme tilbage til hjertet. Dette er specielt vigtigt, når man sidder stille i længere tid, som for eksempel under en flyrejse.
Graduated compression arbejder ved at efterligne naturlige fysiologiske processer. Det stimulerer blodcirkulationen og reducerer risikoen for stase i venerne. Den graduerede ændring i trykniveauet, typisk målt i millimeter kviksølvtryk (mmHg), hjælper også med at forhindre træthed og hævelse i benene, hvilket gør dem til en foretrukken løsning for mange rejsende. Der findes kommercielle og kliniske variationer, hvor de kliniske ofte er udviklet med højere kompressionsgrader for medicinske anvendelser.
Gradueret kompression efterligner kroppens naturlige processer. Ved at øge blodcirkulationen mindskes risikoen for blodstase i venerne. Den gradvise trykændring, ofte målt i mmHg, kan også reducere træthed og hævelse i benene. Derfor vælger mange, der skal ud at flyve, denne løsning. Der findes både kommercielle og kliniske versioner. De kommercielle kan du købe i diverse butikker og webshops. De kliniske er typisk designet med højere kompression for medicinsk brug.
Flystrømper er normalt klassificeret i forskellige kompressionsklasser, der repræsenterer forskellige niveauer af kompression udtrykt i mmHg. De mest almindelige klasser er 15-20 mmHg (mild kompression), 20-30 mmHg (moderat kompression) og 30-40 mmHg (fast kompression). Disse klasser spiller en vigtig rolle i bestemmelsen af den rette strømpe.
Mild kompression (15-20 mmHg) er typisk anbefalet for rejsende uden kendte kredsløbsproblemer, der blot ønsker at reducere træthed og hævelse under lange flyvninger. Moderat kompression (20-30 mmHg) kan være mere passende for personer med øget risiko for trombose eller dem, der ofte oplever hævelse. Fast kompression (30-40 mmHg) anvendes ofte på lægelig anbefaling til personer med alvorlige venøse tilstande.
For at opnå den mest effektive kompression skal du sørge for, at flystrømperne sidder korrekt. De skal være tættest omkring anklerne og gradvist falde i tryk opad benene. Målingen skal altid tages om morgenen, når benene er mindst hævede.
Denne del handler om de vigtigste sundhedsfordele ved flystrømper eller kompressionsstrømper. Vi vil se på, hvordan de kan forebygge DVT, bedre blodcirkulationen og hjælpe med hævelser.
Lange flyrejser kan øge risikoen for udvikling af dyb venetrombose (DVT) på grund af stilstand og det reducerede tryk i kabinehøjden, der hæmmer blodgennemstrømningen. Risikoen for DVT er betydeligt forhøjet hos passagerer, der bliver siddende i lange perioder uden at bevæge sig. Det kan i værste fald resultere i blodpropper, som kan medføre alvorlige komplikationer som lungeemboli.
Personer med eksisterende risikofaktorer som tidligere blodpropper, aldrende personer, gravide, eller de med overvægt er særligt udsatte. Derfor er det en god idé at bruge flystrømper. De kan hjælpe med at mindske risikoen for DVT ved at fremme blodcirkulationen i benene.
Forskellige studier har undersøgt flystrømpers effektivitet i forebyggelsen af DVT. Disse studier viser generelt en positiv sammenhæng mellem brugen af flystrømper og reduceret forekomst af venetrombose blandt personer, der er på længere flyrejser. Andre undersøgelser har vist, at flystrømper reducerer risikoen for udvikling af DVT ved at fremme venøs blodcirkulation og mindske blodstase i benene.
Kasper har ansvaret for vurderingen af flystrømper/kompressionsstrømper hos ProductPare og sikrer, at analysen lever op til vores høje standarder. Dette indebærer indsamling og analyse af data fra tredjepartskilder med fokus på de fire parametre: kompression og trykfordeling, komfort og pasform, åndbarhed og fugtregulering samt holdbarhed og kvalitet. Kasper sørger for, at alle relevante ressourcer er tilgængelige til at understøtte den grundige analyseproces og garanterer, at metodologien følges for at opnå resultater, der er til at stole på.
Derudover opdaterer Kasper løbende ProductChoice-databasen med ny og relevant information fra forskningsartikler, ekspertudtalelser og forbrugerorganisationer. Kasper oversætter de indsamlede tekniske resultater til let forståelige produktanmeldelser og reagerer hurtigt, hvis der kommer ændringer på markedet.